さいきんやっと自分なりの気功を見出しつつある。ちょこちょこ習ってはいるけれど、基本的にものは教わった通りにやらないほうが楽しい。 おれ気功。 楽な姿勢で座る。 腹部第二(へそと水月の中心よりやや下あたり)に手をあてる。片手でも両手でもどっちで…
雨&雨。やっと調子でてきた。年間300日ぐらい雨でもいんじゃないでしょうか別に。体育の時間とかも全部イメージトレーニングで。
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