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昼寝、好きで毎日してるけど、長く寝ちゃうと本格的なお休みモードに入っちゃって、起きる時、逆につらい。自分の体には15分ぐらいがベストなんじゃないかと思う。

てか、ずっと昔、かなり重度の不眠症だったけれど、いまはオフィスだろうとすぐ寝れる。おっさん化して気持ちが鈍くなると、楽になる面もある。