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今日は、ほんとにひさしぶりに整体のお稽古にいけてよかった。体表を軽くひっぱったり、脚をすこし捻ったりして、ちいさく干渉していくうちに（ボキッとかは一切しない）、こわばった背骨がすこしずつやわらかになる過程がはっきり感じられて、やっぱそういうのすごい好き。なんか動物というより植物を相手にしてるような、穏やかな時間で。まだ全然素人なんだけどね！